自毛植毛の手術前1〜2週間で準備しておくことは？休薬が必要と言われる薬・サプリの確認、髪の長さ、当日の服装、帰りの手段、仕事の休み方まで事前チェックリストを正直に解説【2026年】

※ 本記事は広告を含みます。
費用・回数は各クリニックの公表料金に基づく執筆時点のものです。
効果には個人差があります。

結論から書く｡

手術日が決まってから当日までの1〜2週間でやることは､大きく分けて4つです｡

飲んでいる薬とサプリを全部書き出して申告する｡
髪を切らずに伸ばしておく｡
かぶらずに脱げる服を用意する｡
帰りの足と休みを先に押さえる｡

このうち薬とサプリについては､自分で判断して止めてはいけません｡
止めるか続けるかは担当医が決めることです｡
この記事は「医師に渡すメモを作るところまで」を段取りとして扱います｡

手術が決まると､ほっとするのと同時に「で､何を準備すればいいんだ」と手が止まる人が多いはずです｡

カウンセリングで説明は受けたけど､緊張していて半分くらいしか覚えていない｡
わりとよくある話だと思うんだわ｡

そこで今回は､米国の脱毛症の患者団体である米国脱毛協会（American Hair Loss Association）の術前案内と､国内の植毛クリニックが公開している注意事項を並べて､1本の段取り表にまとめました｡

なお､国や院によって指示は違います｡
最後に従うのは､自分が手術を受けるクリニックの指示です｡

植毛を含む薄毛治療の位置づけは､日本皮膚科学会が公開している男性型脱毛症の診療ガイドラインで確認できます｡

術前2週間〜当日の段取り表
薬とサプリは「止める」より先に「全部書き出す」
当日の服装・帰り道・仕事の休み方
悩み別・次にやること
1. よくある質問
この記事の要点

術前2週間〜当日の段取り表

先に全体を置いておきます｡
期間の数字は､米国脱毛協会の術前案内に書かれているものです｡

2週間前：髪を切るのをやめる・薬を申告する

手術の2週間前からは髪を切らない（後頭部と側頭部は少なくとも約1.3cm＝1/2インチの長さを残す）
血液をサラサラにする薬（クロピドグレル､ワルファリン､ヘパリンなど）を飲んでいる人は､すぐにクリニックへ伝える
プロプラノロールなどのベータ遮断薬を飲んでいる人も､医師に相談する

1週間前：サプリ・痛み止め・タバコ

ビタミンB・ビタミンE（これらを含むマルチビタミンも）を控える｡
同協会は理由を「出血を増やすことがあるため」と書いています
アスピリンなどの解熱鎮痛薬（NSAIDs＝非ステロイド性抗炎症薬）を控える
喫煙は術前1週間から術後2週間まで控える

3日前：酒と毛染め

飲酒は少なくとも3日前から控える
毛染めをするなら3日前ごろまでに済ませる

当日の朝

いつものシャンプーでしっかり洗う｡
ワックス・ジェル・スプレーはつけない
朝食はとっておく（絶食の指示がある院もあるので､自分の院の指示を確認）
頭からかぶらずに着られる服で行く

ここで勘違いしやすいのが髪の長さです｡

「直前に短く刈っておいた方が楽そう」と考えがちですが､案内は逆で､切らずに伸ばしておくように書かれています｡
自分も資料を並べるまでは同じ勘違いをしていました｡

刈り上げる範囲は術式によって変わります｡
全体を刈るのか､部分だけ刈るのか､刈らずに済むのかは院の判断なので､「当日まで切らないでいい？」とカウンセリングの段階で聞いておくのが確実です｡

ちなみにワクチンについて､東京植毛クリニックはよくある質問で「インフルエンザや新型コロナのワクチンは手術の1週間前・1週間後なら接種できる」としています｡
冬に手術が入る人は､接種日とぶつからないかも見ておくといいです｡

薬とサプリは「止める」より先に「全部書き出す」

ここが一番大事なところです｡

ネットで「ミノキシジルは何日前に中止」「ビタミンEは止める」と見かけても､自分の判断で止めるのはおすすめしません｡

理由ははっきりしています｡
米国脱毛協会の案内も､心臓や血圧の処方薬は「手術当日まで続ける」としていて､抗凝固薬についても書いてあるのは「中止せよ」ではなく「すぐに申告せよ」です｡
血液をサラサラにする薬は､持病の悪化を防ぐために出ていることがあります｡
止めていいかどうかを決められるのは､処方した医師と執刀する医師だけです｡

なので､やることはシンプルです｡
次のメモを作って､術前の問診か電話で渡してください｡

処方薬：薬の名前・量・飲む時間・処方している科（お薬手帳のコピーでいい）
AGA（男性型脱毛症）の薬：内服・外用の両方｡
オンライン診療で出ているものも含める
市販薬：痛み止め・風邪薬・胃薬など､この2週間で飲んだもの
サプリ：マルチビタミン・ビタミンE・魚油（オメガ3）など｡
国内のクリニックでもビタミンEやオメガ3を中止の確認対象に挙げているところがあります

見落としやすいのはサプリと市販の痛み止めです｡

AGA治療薬と一緒に申告しておきたい薬の組み合わせは､AGA治療薬と他の薬の飲み合わせで整理しています｡

「薬じゃないから言わなくていいか」と思いやすいんですが､上に書いた通り､出血との関係で確認されるのはまさにこの辺りなんだよね｡

持病の薬を飲んでいる人は､植毛のクリニックだけでなく､その薬を出している主治医にも「〇月〇日に植毛の手術を受ける」と伝えておくと話が早いです｡

当日の服装・帰り道・仕事の休み方

服装：前開き一択

Tシャツやパーカーのように頭からかぶる服は避けます｡
術後の頭に襟が触れるからです｡

前開きのシャツ､ジップアップの上着が無難です｡
帰りに頭を隠したい人は､締め付けの弱い帽子を持っていっていいかを先に院へ確認しておくと安心かもしれん｡

帰り道：運転はしない前提で組む

国内のクリニックの注意事項でも､術後は運転を避け､付き添いを手配するよう案内しているところがあります｡
米国脱毛協会の案内も「責任ある人に車で送ってもらう手配を」としています｡

手段ごとの向き不向きを並べるとこうなります｡

帰宅手段	費用	特徴	向いている人
家族・友人の車で送迎	ガソリン代程度	人目に触れにくく､頭をぶつける心配も少ない｡相手の予定を押さえる必要がある	付き添いを頼める人がいる人
タクシー	距離しだい（事前に配車アプリで目安を見ておく）	一人でも帰れる｡乗り降りの時に頭上に注意	手術を周りに知られたくない人
電車・バス	通常の運賃	安い｡混む時間帯だと人と接触しやすい	院から自宅が近く､空いた時間に帰れる人
自分で運転	—	鎮静や麻酔を使った当日は避けるよう案内されることが多い	この段取りでは選択肢から外す

「誰にも言いたくないからタクシーで帰る」という人は多いと思います｡
その場合も､手術の終わりは長引くことがあるので､配車の時間を固定しすぎないことです｡

仕事の休み方：何日あれば足りるか

東京植毛クリニックはよくある質問で「大半の人は手術後数日で日常生活に戻れる」としつつ､数日は激しい運動や汗をかく活動を避けるよう書いています｡

ここから組むなら､手術日を金曜にして土日を回復に当てる形が､有休を使う日数が一番少なくて済みます｡

ただ､「数日」がどこまでかは手術の範囲や本数で変わります｡
外回りや力仕事の人は､院に「自分の仕事だと何日休むべきか」を職種ごと伝えて聞いてください｡

職場への理由は「小さな手術で数日休む」で足ります｡
植毛だと言う義務はありません｡

悩み別・次にやること

まだ院を決めきれていない人

そもそも植毛にするかどうかで迷っている段階なら､自毛植毛とSMP（医療ヘアタトゥー）の費用・効果の比較を先に見ておくと判断しやすいです｡

費用の総額と､刈り上げの範囲を先に確認するのがおすすめです｡

東京植毛クリニックの料金ページでは､基本料金22万円（税込）に植え放題プラン127万円（税込）を合わせて149万円（税込）※2026年10月時点｡
丸刈りで1,411グラフト以上､部分刈りで1,295グラフト以上なら1本ずつの料金より植え放題の方が安くなる､という設計です｡
上限は丸刈りが2,500株まで､部分刈りが2,000株までと表示されています｡
リラックス麻酔（笑気吸入鎮静法）は前半・後半それぞれ3万円（税込）の別料金です｡